美国上流社会通行证

毕业季到，这几天职场上有一批新鲜血液正在输入，同时一项网络调查则显示工作3年左右是职场人发胖高发期，超1/4的人体重较刚入职时增加5公斤以上，很多人都归结于工作忙压力大。

在美国华尔街，有一帮职场人，他们工作也忙压力也大，不过，他们的身材却是这样的。

Morgan Stanley 分析师Tom McCarthy 耶鲁前校足球队队长

交易型开放式指数基金Osbon Capital的创始人John Os

JP Morgan Chase的经理Michael Bennett

这些人每天工作16-17个小时，有人每天5点起床去健身房锻炼再去上班;有人每周锻炼6次每次2个小时。照片里是他们在参加每年一次的华尔街精英铁人十项赛，比赛要求选手们在四个小时内完成400米跑，扔橄榄球，引体向上，40码冲刺，双杠下撑，500米划桨，撑杆跳，20码折返冲刺，卧推(男性80公斤，女性35公斤)和一个完场800米跑。华尔街精英们不仅在金融界呼风唤雨，独占鳌头，在身体素质上，也有着堪比专业运动员的体能，媲美健美运动员的身材，这一点，不得不让人感叹!

在美国硅谷，有另外一帮人，比华尔街精英稍微忙点，压力大点，他们不参加比赛但也是运动爱好者。

在美国华盛顿，还有一位，比硅谷大佬更忙些压力更大些，居然一样是运动高手，他叫美国总统。

美国人在选总统时不太看重学历，因为在美国的文化里，学历太高、成绩太好容易给人留下象牙塔书呆子的印象。而美国政治家都了解运动的重要性：运动不但可以健身，也是包装自己健康亲民形象的有力武器。大多数总统竞选过程中，候选人都会不遗余力地突出自己的体育才华。

别看川普现在大腹便便，他在学生时代可是一名体育积极分子。预科时，他曾是“纽约最好的棒球手”，大学一年级又成为学校橄榄球队主力，后来改踢足球，还是校篮球队出色的得分后卫。

奥巴马也是个运动天才，篮球、棒球、保龄球、高尔夫、游泳，无一不精。

如果没有坚持运动得来的好体能，奥巴马怎么敢跟贝尔一起去荒野求生?

美国历史上著名的三位布什总统也都是运动明星。

布什爷爷普里斯科特获得过全美大学生运动会高尔夫球冠军

老布什是耶鲁棒球队的一垒手和队长，老爷子过90岁生日，是以高空跳伞的方式庆祝的。

小布什在耶鲁大学时时校队二垒手，并且是家乡棒球“得克萨斯游骑兵队”的老板。他还是一个彻头彻尾的跑步狂人，就锻炼的强度以及专心程度来说，历届美国总统估计没有一个人比得上小布什。小布什的跑步生涯始于1972年，1993年，他在休斯敦马拉松赛上曾经跑出3小时44分52秒的好成绩。根据美国媒体报道，小布什的配速可以达到3分43秒每公里。

华尔街精英热爱运动

硅谷大佬热衷运动

美国总统痴迷运动

这些人生赢家都拥有一个健康体魄，而这，应该是他们最贵的人生装备，也是上流社会通行证。

他们之所以能够拥有人生最贵装备，和整个社会对体育运动的认知密不可分。对大部分美国人来说，体育运动并非仅仅是体育锻炼，已经是一种内心的需求，已经形成的一种生活习惯。

美国人对体育运动的培养，是从幼儿时期就抓起，且肯花大把时间和银子。因为他们清楚：孩子们的较量，最终是综合能力的较量;一个强壮的体魄，是所有能力的基础。

在孩子们精力旺盛的童年时期，美国父母就让小家伙们在户外嬉闹运动，接触各种各样的体育运动。这样既释放了孩子的天性，又让孩子们的小身体得到了锻炼。只要孩子不抵触，父母会让孩子尽量多地去接触各种活动，同时孩子慢慢地找到自己擅长的、或是喜欢的运动，到了孩子稍微再长大些，比如小学高年级以后再投入更多精力着重发展。

平时工作非常忙的美国爸爸，一到周末，就会陪孩子做各种各样的户外体育运动,练垒球、游泳、篮球、橄榄球......此外，美国各个小镇上都有政府支持的各项团体体育俱乐部，从幼儿园开始，教练都是爸爸们，无论他们多忙，但是永远都可以抽出时间做自己孩子的贴身教练。

此外，美国父母不单把体育看成强健孩子体魄的方式，还是对孩子意志品质的训练，是对孩子教育的重要部分。因此他们更注重Teamsports(团队运动)，他们认为团队类的项目能让孩子学习如何与人合作，培养孩子的责任感和团队精神。

在这种氛围里长大后，运动理所当然成为每位美国学生生活重要组成部分。美国的高中生，下午三点下课后都要参加一个体育社团，一直练到六七点;每逢周末都有高校间的橄榄球比赛，在学校的合租公寓门前经常可以看到三三两两的美国学生聚在一起，穿着代表不同球队的上衣，放着吵闹的音乐，喝着啤酒;大学的体育课也是五花八门，学校的球场里人总是满的。在美国学生中，最流行的是橄榄球，其次是棒球，再次才是篮球。而当自己孩子参加体育比赛时，大部分美国家长也会去观看。这种对体育的无限量支持就是对孩子最好的鼓励。

成年后，美国人们社交的场合主要有两个：一个是酒吧，另一个就是运动场。他们习惯每天去健身房，每周都要打几次球。懂体育爱运动早已成为美国社交通行证。

运动习惯和刷牙习惯一样，若能够从小就被引导学习掌握并保持，就不会出现升学前夕突击运动的情况。而有着良好运动习惯的人，一般都有着健康稳定的生活习惯，这对工作学习而言是很好的状态保证。

无法把握身体健康何以把握人生?

愿我们都能拥有最贵的人生装备。【责任编辑/杨雅倩】

(原标题：美国上流社会通行证)

来源：早起三分钟

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