希玛林顺潮眼科：教你如何自测眼底黄斑是否健康？

不管是五彩斑斓的世界，还是阅读、辨识脸孔，只要在眼前出现，我们都能敏锐的感知到，

这是因为我们的眼睛内有一个叫做——“黄斑”的部位。黄斑点位于视网膜中心的位置，是负责中央视力的重要区域。

可是，随着人的年纪慢慢变大!它也可能变老，一衰老，就容易出现——黄斑退化。

黄斑退化是老年人致盲的重要眼病之一。年龄和老化与黄斑退化关系密切，年龄越大，发病的概率也可能越大。除了年龄还可能和吸烟、高饱和脂肪及高胆固醇的饮食习惯、长期接触猛烈阳光心、患有血管系统疾病及高血压、其中一只眼睛已患有黄斑退化或是家族成员曾患此病等有一定的关系。

黄斑退化可分为两类：干性病变和湿性病变

“干性”的黄斑病变：主要是眼底视网膜内出现的黄色小点状的沉积，相对影响较轻微。约九成的黄斑退化病人都属干性，大多数患者没有明显的症状，经历的视力减退也较缓慢。但“干性”黄斑退化患者千万不能掉以轻心，因为病情一旦恶化便容易有机会转变成“湿性”。

而“湿性”的黄斑病变，主要是脉络膜出现不正常的新生血管，这些新生的脉络膜血管容易渗漏和出血。若不妥善处理，血液和渗出物容易在黄斑区积聚，破坏区内的感光细胞，可能导致不能弥补的视力受损。

黄斑退化较常见的症状有哪些?

一般“干性”黄斑退化并没有明显症状。但“湿性”黄斑退化可能出现以下症状：

1、中央视力模糊;

2、景物变形，如直线变成波浪型 ;

3、视物中央出现盲点或暗点。

如何判断自己是否患上了黄斑退化?

黄斑退化除了可透过临床眼底检查诊断出来外，还可以用“阿姆斯勒方格表”做自我检查。这是一个简单的自我检查黄斑病变的方法：

1、把方格表放在视平线30厘米的距离，光线要充足及平均;

2、如有老花或近视人士，需佩戴原有的眼镜进行测试;

3、用手盖着左眼，右眼凝视方格表中心的黑点或暗点;

4、重复步骤 1 至 3 检查左眼;

5、当凝视中心的黑点时，若发现方格表中心出现空缺或扭曲，可能是眼底出现毛病的预兆。

如果发现直线出现空缺、扭曲或在中心范围出现黑点或暗点，有可能是患上黄斑退化，建议及早到正规的眼科医院进行检查。

若患上黄斑退化，能怎么治疗呢?

如果得了黄斑退化，建议尽快就诊，这样才能得到较好的治疗效果。

目前对于黄斑病变的治疗大概有这几种方式：激光光凝、光动力疗法、类固醇玻璃体注射。

另外，有研究显示，有些病人透过混合疗法，即结合光动力疗法﹑玻璃体注射类固醇及抗血管内皮生长因子药物三管齐下，也可能得到较好治疗效果。

但由于每个人的状况不同，治疗方法和效果也各不相同，治疗时建议听从医生的意见，多与医生沟通，以便作出较合理的治疗方案。

日常生活中如何预防黄斑退化?

年龄增长被认为是黄斑退化的重要危险因素，另外，遗传、吸烟、高血压和高胆固醇血症等也可能是导致患上黄斑退化的危险因素。在这些因素中，除了年龄增长和遗传外，其他因素应是可以预防的。所以深圳希玛眼科医生建议，不吸烟、少吃高饱和脂肪及高胆固醇的食物、避免眼睛长时间接触猛烈阳光，这样有助于减少患上黄斑退化的几率。另外，一旦出现疑似黄斑退化的症状，建议及时到正规的眼科医院就诊，以免延误病情。

来源：IT时代网

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